畫面中顯示並非難民收容所簡易淋浴設施，而是每小時要價五百塊錢羽球館的淋浴室。
側面打光，地坪採用比賽級鋪面，天花板夠高絕對不會阻礙球的飛行。整個球場設計搭配上淋浴設施，讓我聯想到陶菲克大概就是在這樣的場地一步一步邁向世界冠軍。
在剛才那樣的場地練完球，接下來當然要吃古早味的料理，才能前後呼應相輔相成。
打羽球的好處就是不受天候影響，前提當然是要有場地；騎車也可以不受天候影響，不過要有很大的意志力。
好比說昨天邪惡飄參加的那場比賽，本來說要去陪騎的，但是想到天氣很冷，而且又要早起，而且騎完又要趕去打球，而且這路線早就騎過了，而且她其實不缺人陪，種種理由加起來就變成睡到自然醒。
下週要舉行羽球比賽，所以當然練球比較重要。不過練太多也是會出問題，買了新球拍殺球殺得很過癮，但是出現了多處關節疼痛，手腕、肩、膝蓋、還有脖子，看來現在也沒啥戰略可言，好好休息養傷比較有意義。
想歸想，星期天十點多起床眼見天候良好，就約吳董來去騎個風櫃嘴。
抵達故宮前面seven已經十二點半，沒作休息，引導吳董去停好車就出發。
還沒到楓林橋就開始飄下雨絲，不過兩人還是義無反顧，騎到哪算到哪吧。抵達楓林橋遇到一位老外，老外開口說英文，問說想跟我們一起上風櫃嘴，但是沒走過這條路想跟我們一道，問題他是用跑的耶...
沿路就是斜風細雨，古道熱腸? 我拿出手機幫吳董拍下這歷史性的一刻，這可是吳董跟他的ACR3.0首度前進風櫃嘴，也是本人跟小薔首次雨中出遊。雨勢迷濛，有種說不出的淒美感，會讓人有股"本是天涯淪落人，相煎何太急"的情緒生出。
糊裡糊塗就抵達風櫃嘴? 能這樣說嗎? 事後吳董說中途那一段陡坡他騎得很累，但是本人還在一旁一句東一句西，實在很像教育班長。哈哈。
吳董首騎風櫃嘴就順利不落地，花費時間五十分鐘整，馬上晉升A段班，將來大有可為。
請登山客大蘇幫忙合照。大蘇complain說他以前騎公路車屁股會痛，我告訴他可以換座墊，他看著小薔說你這座墊也沒有比較特別啊。大蘇啊，我是百年一出的鐵屁股，你怎麼跟我比。
故宮那邊出發時氣溫18度，風櫃嘴氣溫12度，還吹著風飄著細雨，避免失溫沒有休息只拍了照就下滑。下滑過程脖子會酸所以在路邊稍事休息。兩部ACR3.0停在一起，我馬上聯想木蘭詩"雄兔腳撲朔，雌兔眼迷離..."
吳董的3.0前胎是黑色的，實際上等級較高，原因是說來話長...
看著兩部3.0，連吳董也無言...
兩人很小心地滑到楓林橋，一時想到要去看一下聖人瀑布，其實就在不遠。沒多久吳董就說大腿似乎抽筋，可能是下坡冷到造成。拉個筋就好轉。又風櫃嘴不落地又體會到抽筋的滋味，不虛此行啊吳董。
結果三點多兩個人才在單車咖啡覓食，龍蝦堡、總匯三明治、鬆餅、濃湯、薑母茶、阿華田、牛奶，卯起來食，讓我想到當年兩人激戰肉圓店...
車子太久沒騎會變得生疏，而且這趟下來我發現左大腿也受傷了，是前兩週打球拉到的，今天一趟下來變得更明顯。到底，運動有益身心?還是有害健康呢? 只好讓我們繼續，看下去~~~
38 comments:
圓環羽球館，常有高手出沒呀...
我很愛那邊的地板
其他就.....
我愛那像雷鳥神機隊，
2號機的機腹呀...
樓下...附近...是一個很鬼的地方..居然有羽球館...真是想不到.
小弟剛換球線，這禮拜有沒有前輩有興趣再練個球？
雷鳥神機隊????? OMG!!!!!
夫人報名練球一枚，恐實力不夠，有沒有那位能人願助一臂之力啊，場地還是圓環羽球館?勞煩yoshi幫問場地~~對了，我只有周四晚有空了~~
恭喜吳董順利擊沈風櫃嘴(踏入專業單車界之基本消費)。看來，一起手牽手上助航站的日子也不遠了!!
好 我問問阿佳同學
兩台車是一樣的嗎？我怎麼覺得很矯情！！
阿佳已經出發前往新加坡出差囉,週五晚上才會回台灣,你們直接上網搜尋"圓環羽球館"應該就會找到他們的電話囉.
阿赫!!! 阿佳同學出國出差去了，還有球友想去的嗎？
夫人阿
目前只有我、毓真、夫人
夫人還有沒有其他場地可以訂看看的阿
週四我們都沒問題！！！
一起手牽手上助航站?
用單輪車嗎，這難度頗高，
應該有3、4樓那麼高...
Dear Yoshi, 看來這次集訓要流標了，大腕們都在趕攤(或者養傷="=)。本周六早點兒來吧，先在旁邊練練也好~~
本人已經在排集訓課表了!
TO 邪惡飄:
兩部車一樣是哪裡矯情? 沒看過車隊比賽都是一樣的車種嗎。喝。
TO 陳大哥:
雖然手牽手上助航站難度頗高，但是上助航站之後手牽手倒是有人已經辦到了。
我覺得上助航站之後手牽手，
難度也很高，
不管是是男女，或是男男，哈哈...
昨天騎我的GIOS SPAZIO去板橋，
買了一個打蛋器，
要試試上下卡，效果如何...
結果回程，
走了一段維修中的的單車專用道，
反倒試了，4130鉻鉬鋼管車，
及700x40c輪胎的避震效果，
真的不錯，剛換kool stop煞車皮，
加上煞車調整器所調出來的角度，
煞車也很nice...
陳大哥何時要去環島啊? 記得通知一下。
場地訂好摟
一樣是圓環....
週四 8:00-10:00
有空的話再過來一起打吧
身邊的人多少都有人騎單車，幾乎是全民運動了，厲害。
你們明天晚上有多少人打球？
明天目前只有:
會長、夫人、Yoshi、毓真
明天不是要練球嗎? 操死你們。
Wesley星期六可以來打啊，反正比賽也不過一下子而已。
to會長：
我們只是要跟球拍培養感情..
你好變態喔..
環島是很想，怕老婆不準，
環台沒問題，
環台(北)單車道1圈OK，
號稱環台，
又不花太多時間，哈哈...
TO Y:
磨練之後的感情更加深刻...
TO 陳大哥:
環台北單車道是什麼樣的路線? 我知道有環台北200K，要騎看看嗎?
200K=20xOK，沒問題，哈哈...
有人用單輪車，走台北單車道，
參考01，
重點是，南港<->新店，
都走單車道，無法回到起點，
除非來回，
部分走一般道路，就可以畫一圈，
如果是環台北，有個好處，
不管參加者由那一點加入，
就可以由那一點回去，
大家的行程都差不多...
to 會長，
收到。你們不是每項打三戰兩勝制？
TO W:
頂多就是有一段時間兩場同時在比賽(大約25~30分鐘左右)。你來的話算一百就好啦，看你囉。
TO 會長，
只是問一下而已，不用介意，大家好玩就好。
希望你們特訓有成效，贏得比賽。
那天我應該會到。
TO W:
嗯，我們今天的特訓相當有成效，接下來就看臨場發揮了(當然籤運更重要XD)
這場比賽能激發隊友的鬥志，
真是太好啦，
那每週比賽也未嘗不可，
應該說有賭注(獎勵)的話...
所以，本隊要多辦這類比賽，
如湯圓盃、刨冰盃、飲料盃等，
為增加比賽的可看性，
可採不同賠率或讓分，
這樣打起來一定很刺激，
比完可現請，或月結或ㄠ雙倍，
這樣大家球技一定精進，
或是因聚賭被抓去關，哈哈...
我跟毓真早上全身痛到爬不起來...
會長真的有變態
非常的用心
真的帶了張小抄
"按表操課"!!!!!!!!!
會長想贏的意識太強了吧...哈哈
祝你們明天旗開得勝
真要針對比賽，
除了球技，
跑位跟打法也很重要，
如果是雙打，注意默契和互補，
策略運用得宜，事半功倍，
看是要攻還是要守，
還是一攻一守，
對方弱點為何，
有效攻擊為何，
打安全球?，強攻?，節奏?，
如何破壞防禦，取得主動，
不過，如果只是要打好玩，
放輕鬆點就好了...
本隊只要贏邪惡飄就夠了...
TO 陳大哥:
比賽一定要認真，但是不要傷和氣，好玩就好。
也就是說既認真又好玩^^
認真是好事，
輸贏不在意，就好玩，
如果，日本沒來，
飄飄佔2分耶，
我是還好啦，
不過飄飄，
還是不要輸較好...
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